Rydd hodet for mentalt støv
Det viktigste i livet er det som ikke haster og som likevel er viktig. Lar du sommeren din gi deg ekstra rom til nettopp dette?
Rydd hodet for mentalt støv Les mer
selvledelse
Når andres problemer havner på ditt fang
Mange ledere opplever at andres problemer etter hvert havner på deres eget fang. Hva skjer når vi – ofte i beste mening – tar over andres «apekatter»?
Når andres problemer havner på ditt fang Les mer
Ønske for et mer kreativt liv
Ledertrener og coach Ingrid Dietrichson har 20 års erfaring som kommunikatør og leder. Hun brenner for kreativitet, og her gir hun deg praktiske verktøy til å tenke nytt, løse utfordringer, og skape forandring og fornyelse i hverdagen.
Ønske for et mer kreativt liv Les mer
Boreout; mange forveksler dette med utbrenthet
– Noen brenner lyset i begge ender og blir utbrent. Andre mister gnisten og ruster sakte. Jeg kaller det rustout, men mange andre kaller det boreout. Det handler ikke om travle dager, men om stillstand.
Det sier Erica Grunnevoll, som er coach og ledertrener i CoachTeam, til KK.
Boreout; mange forveksler dette med utbrenthet Les mer
Selvbilde vs. Selvtillit: Forstå forskjellen for å styrke din indre trygghet
Et sunt selvbilde er grunnlaget for varig indre trygghet. Mens selvtillit kan svinge basert på prestasjoner og tilbakemeldinger, gir et solid selvbilde en stabil følelse av egenverdi uansett hva som skjer rundt deg.
Selvbilde vs. Selvtillit: Forstå forskjellen for å styrke din indre trygghet Les mer
Ledelse er et valg som forplikter
For å fortsette å være en attraktiv arbeidsgiver er det viktig at alle forstår hva god ledelse innebærer, og hvordan hver enkelt leder utfører ledelse etter beste praksis, sier CEO i Frydenbø Bil Olav Aksnes
Ledelse er et valg som forplikter Les mer
Dette ville jeg gjort annerledes
INGEN ER PERFEKT: – Det er en helt naturlig del av det å være foreldre å gjøre noen tabber. Det er jo slik vi mennesker lærer. Vi feiler, lærer og prøver på nytt, sier eksperten Ingrid Dietrichson
Dette ville jeg gjort annerledes Les mer
Har lært av tøff erfaring
Lene Fjellheim, partner i CoachTeam, gikk selv på en smell fordi hun «bare løp og gjorde det hun måtte». I dag er hun en stor tilhenger av komfortsonemodellen og bevisst selvutvikling for å oppnå balanse i livet.
Har lært av tøff erfaring Les mer
Fra nyttårsforsett til meningsfylte mål: En guide til reell endring
Husk at de mest betydningsfulle endringene ofte starter med små, konsistente steg i riktig retning. Det handler ikke om perfeksjon, men om progresjon. La dette bli året der du ikke bare setter mål, men skaper varige, positive endringer i ditt liv.
Fra nyttårsforsett til meningsfylte mål: En guide til reell endring Les mer
5 små vaner som hjelper deg sosialt
SE DEG RUNDT: – Noen av de mest fascinerende menneskene jeg møter, er de som er til stede i øyeblikket, sier eksperten De færreste ønsker å bli oppfattet som en kjedelig person som ingen vil omgås, og du prøver sannsynligvis å fremstå som spennende og interessant både på jobb og på fritiden. Enten du deler
5 små vaner som hjelper deg sosialt Les mer