NYHETER / ARTIKLER


Har lært av tøff erfaring
Lene Fjellheim, partner i CoachTeam, gikk selv på en smell fordi hun «bare løp og gjorde det hun måtte». I dag er hun en stor tilhenger av komfortsonemodellen og bevisst selvutvikling for å oppnå balanse i livet.


Hva påvirker lykkefølelsen din?
Lykkefølelsen.. Vi ønsker jo alle å være lykkelige og glade, men hvordan kan vi oppnå det? Det er lett å tenke at lykke henger sammen med å finne drømmepartneren, gjøre suksess på jobb, tjene penger og reise på dyre ferier. Disse tingene kan absolutt bidra til trivsel, men ifølge eksperter er det noe helt annet


Fra nyttårsforsett til meningsfylte mål: En guide til reell endring
Husk at de mest betydningsfulle endringene ofte starter med små, konsistente steg i riktig retning. Det handler ikke om perfeksjon, men om progresjon. La dette bli året der du ikke bare setter mål, men skaper varige, positive endringer i ditt liv.


Den største gaven er tiden vi deler og gir til oss selv
Ønsk deg tid. Gi tid.
Det er den eneste gaven som aldri går ut på dato.
Ønskelister handler ofte om ting. Men hva med tid? I en hektisk hverdag er det kanskje det vi savner mest? Tid til de og det som betyr noe, tid til å puste ut og tid til å bare være til stede.


Småkaker og store beslutninger – 7 slag for ledere å tygge på
Å motivere seg som leder i en hektisk periode, krever både mental forberedelse og konkrete handlinger. For et par uker siden møtte jeg en ledergruppe som har tøffe tidsfrister og store leveranser før jul. Jeg valgte å ta lederne med inn på kjøkkenet og introduserte dem for de 7 slagene(strategiene) som skaper ekte lederstemning.


HR-podden: Etikk og moral i arbeidslivet med Erica Grunnevoll
Etikk handler blant annet om å utvise god dømmekraft, og det handler om å trene menneskene i organisasjonen til å ta kloke beslutninger når man møter på vanskelige dilemmaer i hverdagen.


O tid med din glede
God tidsbruk i desember handler om å balansere plikter og gleder. Med god planlegging, tydelige prioriteringer og et bevisst fokus på å være til stede, kan du skape en tid som er både produktiv og fylt med gode øyeblikk.


5 små vaner som hjelper deg sosialt
SE DEG RUNDT: – Noen av de mest fascinerende menneskene jeg møter, er de som er til stede i øyeblikket, sier eksperten De færreste ønsker å bli oppfattet som en kjedelig person som ingen vil omgås, og du prøver sannsynligvis å fremstå som spennende og interessant både på jobb og på fritiden. Enten du deler


Kreativitet som lederverktøy
Kreativ jeg? Jeg er ikke kreativ, hører jeg ofte i samtaler med ledere. For noe tull, pleier jeg å svare og viser til sitatet om at kreativitet er intelligens som har det gøy. Kreativitet er en egenskap vi er født med og som vi alle trenger. Det kan forklares som evnen til å skape noe


Dette er ikke ditt ansvar selv om du tror det
Mange påtar seg for mye ansvar for andre, sier eksperten. Du ønsker selvfølgelig at venner, familie og kollegaer skal ha det bra, og du føler gjerne litt ansvar for å passe på at det er tilfelle. Da er det fort gjort å tenke at du bør hjelpe til, gi råd eller ta på deg noe av