Artikler

Er du introvert som tåler stillhet? Jeg vil vise deg 7 gode egenskaper ved å være introvert. Liker du å være for deg selv? Trives du med å fordype deg – og vil helst ikke bli forstyrret? Har du vært invitert på en større fest og brukt mye av tiden med å gjemme deg på […]

Begrepet “coaching” gir forskjellige assosiasjoner hos forskjellige mennesker. Til tross for en utviklingsperiode på tjue år (1991, Leonard Thomas, Coach U.), foreligger det ingen entydig definisjon på hva coaching er. Det er fortsatt en rekke aktiviteter som utøves under merkelappen “coaching” som ikke er coaching. Likevel er det slik at de fleste innen fagfeltet skiller

Så hva er EQ? Forskning har delt EQ inn i fem kompetanser: Empati, motivasjon, selvinnsikt, selvledelse og sosiale ferdigheter.
Dette finner jeg særlig interessant, fordi EQ-kompetansene også står sentralt i den coachende lederstilen – en form for ledelse jeg har stor sans for og har brukt aktivt der den passer. Denne ledelsesfilosofien deler jeg med daglig leder i Geelmuyden Kiese, Andreas Wabø, og er en av flere gode grunner til at jeg begynner i GK.Med bakgrunn i den coachende lederstilen og erkjennelsen av at EQ er viktig, begynte jeg en coachutdannelse hos CoachTeam – House of Leadership på nyåret

Har du møtt mennesker som er begeistret? Har du møtt mennesker som sprer engasjement? Når jeg møter slike mennesker blir jeg skikkelig glad og tenker. Wow; – du er skikkelig «heftig og begeistret» Du vil virkelig dette, ikke sant? Dette er viktig for deg, du brenner for det! Disse menneskene overbeviser meg, Jeg møter av

Modellering er et vanlig begrep innenfor coaching. Ikke fordi vi som mennesker skal bli blå-kopier av hverandre. Langt i fra. Mer fordi, hvordan noen med suksess «tenker når de gjør som de gjør» er overførbart og kan læres.

Hva samler du på? Det er skikkelig artig synes jeg å rydde i skuffer og skap. For ett par dager siden stupte jeg ned i noen skuffer. Ja, der er virkelig mye rart jeg har samlet på.  Mye nyttig til her og nå og fremover og noen deilige skatter. Samtidig får jeg innrømme at jeg

Å gi feedback til en kollega eller medarbeider ved å fortelle hvordan det er for meg å samarbeide med ham/henne, kan være en måte å bidra til en positiv avklaring av forholdet mellom oss. En annen effekt kan være at tillit skapes og at vi som kollegaer/medarbeidere åpner oss mer og blir tydeligere overfor hverandre.

Dette med nyttårsforsetter har jeg aldri helt fått til å fungere og jeg er usikker på om jeg har trodd på mine egne nyttårsmål om ”å spise sunnere, trene mer, jobbe mindre etc”  Ofte har forsettene vært lite konkrete, ikke spesielt attraktive for meg og heller ikke målbare og tidsbestemte. Det jeg derimot har fått

Vi er ved veiens ende på NLP Practitioner kurs nr. 35 og samtidig er dette bare begynnelsen. Det var den 11. desember og jeg satt på kaféen i Nydalen, der jeg hadde kjøpt min Chai Latte hver skolemorgen hele høsten. Nervene er i helspenn, jeg skal ha EKSAMEN! Helt ærlig…det er mange år siden sist.