NYHETER / ARTIKLER
Ti råd for mer tid
Stress fører til at stesshormonet kortisol øker i kroppen. Da kan blodtrykk, blodsukker og blodfett stige, noe som igjen kan føre til økt risiko for sykdom, og spesielt dersom vi utsettes for stress over en lengre periode. Det kan hjelpe å kartlegge hvilke oppgaver som er viktige i løpet av en dag, og bruke mindre
Ledere ser nytteeffekten av 4MAT preferansesystem og prosessmetode
Marianne Nybakk, Personal- og organisasjonssjef i Odal Sparebank, er svært begeistret for 4MAT preferansesystem som hun ble sertifisert i hos CoachTeam.
4mat prosessmodell som arbeider med den lærende organisasjon har vi fått stor nytte av i banken.
Lederpraten med Lene Fjellheim
I Lederpraten møter vi ledere i ulike bransjer, og får innsikt i deres syn på hva som er god ledelse, deres utfordringer og erfaringer. Lene Fjellheim er to the point, engasjert, motiverende, dyktig, morsom og utfordrende! Hun har vært leder i nesten 40 år og jobbet med lederutvikling i 20.
Lucky Girl syndrome – kan trenden ha en positiv effekt?
Studier viser at denne TikTok-trenden kan ha positiv effekt. Trenden kjennetegnes av positiv fokus, og har mange elementer vi kjenner igjen fra positiv psykologi
sier ekspert Mina Kristoffersen til KK
Smøretips med god gli
Vi trenger å forstå hvordan vi selv får god gli for å forstå hva andre trenger i sitt spor. Med 4MAT i smørekofferten får du et verktøy som vil styrke teamet og omfavne forskjellighet.
Lærdommen fra Lederskolen bruker jeg daglig.
Lederskolen ga meg en god start. Jeg var så heldig å få plass på Lederskolen i starten av mitt arbeidsforhold. Jeg føler meg takknemlig og heldig som har fått bli med på denne fantastiske reisen, sammen med gode kollegaer og Lederskolen. Jeg har fått frisket opp mye og samtidig lært mye nytt om både meg
En god teamleder dyrker frem ekte lagånd og fellesskap
Det er ingen enkel sak å få ulike mennesker til å samhandle for å nå ett og samme mål. Men med litt bevissthet, innsikt og gode verktøy, kan du komme
langt på vei. Erica Grunnevoll, partner og styreleder i CoachTeam, deler sine tanker om hva hun mener er virkelig god teamledelse.
Ikke knytt egenverdien din til resultatene du skaper på jobb
Mange av oss overidentifiserer oss med jobben. Hver leveranse, hver oppgave og hvert prosjekt blir en liv-eller-død-situasjon.
Så hvordan kan man bryte dette skadelige mønsteret, gi seg selv en pause og prøve å se det større bildet?
Disse personene stoler vi mer på enn andre
Flauhet kan lett tolkes som ydmykhet Vi blir vel alle litt flaue av og til. For eksempel hvis du gjør eller sier noe som du selv oppfatter som upassende, eller hvis du snubler og kløner til noe. Mange blir også flau og rødmer av komplimenter eller noe andre sier og gjør. Det er menneskelig å
Introvert? Mange opplever et press om å endre atferden sin
Introverte foretrekker tid alene, finner glede i stille selvrefleksjon og blir overveldet av store sosiale sammenkomster. Det er egenskaper som mange ekstroverte ikke forstår.