• Livsstil

Treningsglede, hvordan trene med glede?

Stressmestring i en tid som krever deg 24-7

  • Hva gjør jeg?
  • Sunt og usunt press
  • Prioriteringer og kloke grep i en hektisk hverdag

Velg en sunnere livsstil ved å endre tanker og gamle overbevisninger

  • Å endre livsstil er mer enn kosthold og trening
  • Gamle tanker og overbevisninger styrer oss ubevisst og hindrer oss i å nå våre mål
  • Hvordan få hodet til å spille på lag med kroppen og hva skal til for at du tar de riktige valgene for deg?

MELD DEG PÅ VÅRT NYHETSBREV!

Meld deg på vårt nyhetsbrev. Vi sender av og til oppdateringer, gode tilbud og nyttig informasjon. Vi sender ikke spam, og vi deler ikke e-post adressen din med andre.