Har du opplevd å bli skikkelig trigget av noe du har sett etter hørt? Har du opplevd å bli skikkelig trigget av noe du har sett etter hørt? Slik var det for meg i dag. Jeg har akkurat sett Erlend Grødal sitt foredrag «det er lov å bry seg» streamet live fra Røros videregående skole. […]
Stopp mobbing, det er lov å bry seg! Les mer
Den menneskelige hjerne er en forunderlig sak. Og den gir oss noen utfordringer. Visste du at vi har mellom 60-70 000 tanker hver dag? Og at 95% av tankene du tenkte i går, vil du også tenke i dag? Bare 5% nye tanker i dag! Dette er jo kjempeflott hvis det du tenker er bra for […]
Om bekymringspokaler, tunge tanker og Nelson Mandela Les mer
I det jeg plasserer foten på første trappetrinn observerer jeg meg selv og tenker; skal du ta med deg stresset ditt opp trappen? Selvfølgelig skulle jeg ikke det. Ett trappetrinn tilbake. Timeout. Jeg satte fra meg vesken min, tok av meg luen og trakk pusten dypt ned i magen, pust inn, pust ut, pust inn, pust […]
Nå er vel de fleste ribbestykker fordøyd, kransekake, sjokoladeboller og småkaker har lagt seg i vifteform rundt midjen. Vi har i to dager rent ned kjøpesentre for å få byttet våre julegaver som ikke passet eller falt i smak. For vi har bytterett! I tre dager har tiden nesten stått stille, også for dem som har opplevet […]
Om julen, bytterett og om å våge å vise sårbarhet Les mer
De siste ukene har mediene fortalt om svært grove mobbehistorier. Historier hvor barn blir krenket på det groveste i skoletiden. Historier så horrible at det fanger medienes interesse. De fleste er nok enige om at disse episodene er fullstendig uakseptable. Dessverre er ikke disse historiene enestående. Mange skolebarn lever med mobbing, hver dag. Mobbing vi ikke […]
Kan vi tåle så inderlig vel, den urett som ikke rammer oss selv? Les mer
