Kompetanse
Kristin er utdannet marinbiolog/fysiolog med hovedfag fra Universitetet i Oslo,
Coach, Personlig Trener og kostholdsveileder
Sagt om Kristin:
· En energiskaper som brenner for det hun gjør
· Er ærlig, tøff og krevende
· Strukturert og målbevisst
· Ekstremt motiverende og levende
· Sporty og positiv
Kristin har jobbet som lektor på videregående skole og voksenopplæringen i mange år. Hun har også flere års erfaring som produktspesialist i legemiddelbransjen. Der jobbet hun med salg av teknisk utstyr og opplæring av øyekirurger. I dag er Kristin selvstendig næringsdrivende og jobber som en-til-en coach for privatpersoner og i næringslivet, samt at hun holder kurs og foredrag om idrett, kosthold og motivasjon. Hun har også en deltidsstilling som lektor på en skole for vanskeligstilte ungdom, hvor mye av undervisningen er lagt til naturen.
Kristin er utdannet Executive Coach hos CoachTeam.
Det viktigste i coachingprosessen består i å sette klare, tydelige og oppnåelige mål, samt komme fram til en konkret handlingsplan. Det å tenke positivt og litt annerledes, gjør at vi kan se muligheter på en ny måte og utvikle oss videre. Det å finne hver enkelt persons ressurser og gjøre det beste ut av dem, er noe jeg brenner for. Vi sitter alle inne med mange flotte ressurser,- det gjelder bare å vekke dem fra dvalen. Gjennom et coachingforløp blir du bevisst dine egenskaper, lærer deg å håndtere dine utfordringer, oppnår bedre forståelse for hvordan andre tenker og samarbeid/samvær med andre blir derfor lettere.
Jeg er opptatt av en sunn livsstil på fysisk og mentalt plan. Kropp og sinn henger sammen, og det er viktig å ta hensyn til begge deler. Det å finne balansen i livet er derfor nøkkelen til personlig suksess.
Referanser
Kristin begynte å coache meg på senhøsten 2007. Det har vært en utrolig bra opplevelse. Jeg opplevde at Kristin hadde et genuint ønske om å hjelpe meg og at hun gikk samvittighetsfullt til verks for å finne de øvelsene som passet meg etter hvert som prosessen skred fremover. Jeg opplevde henne som en sterk leder, men likevel ydmyk i forhold til mine behov. Mens coachingen foregikk var det Kristin som satt i førersetet. Likevel tok hun seg tålmodig tid til etterpå å svare på alle de spørsmålene jeg måtte ha. Jeg opplever Kristin som en positiv, energisk og omsorgsfull person som, slik jeg ser det, må være den perfekte coach. Ihverfall var hun det for meg.
Helle W Randklev, Foretningsfører og eiendomsforvalter
Undertegnede gikk en periode hos Kristin for stress og utbrenthet. Allerede ved første møte, merket jeg at hun forandret tankegangen min. Hun hadde stor forståelse og kunnskap om mine utfordringer. Postiv og klar på hva og hvordan jeg skulle takle hverdagen min. Jeg kan anbefale henne på det varmeste!!!
Wanya