
Yngvar Andersen
Foredragsholder, kursleder
Kontakt oss for booking på
info@coachteam.no
Tlf 4000 4500
Yngvar er
- motiverende
- resultatorientert
- brennende engasjement for sunn livsstil
Trening har alltid vore ein viktig del av livet mitt. Eg har vore utøvar i fleire ulike idrettar, blant anna friidrett, langrenn, styrkeløft og ulike ballsportar.
Eg har 6 års erfaring som personlig trenar, og eg brenn virkelig for jobben min. Når du trenar med meg vil du få mange knallharde, morsomme, effektive, varierte og grensesprengande økter, og nå dei resultata du er ute etter!
Du ser Yngvar hver uke i programmet «Puls» på nrk som treningsekspert.
Yngvar er en svært motiverende foredragsholder
Yngvar anbefales på det sterkeste. Han er svært tilstedeværende og engasjerer publikum på en strålende måte. Han er usedvanlig sympatisk , og hans ærlige beskrivelse av hvorfor trening nødvendigvis ikke oppleves som gøy første gangen, var en trøst for mange.
Vi hadde en svært positiv opplevelse med Yngvar.
Øystein Aam, Disponent, Neumann Bygg AS
Tilbakemeldingene er at Yngvar var veldig profesjonell, inspirerende, matchet sitt publikum godt og hadde en flott tilstedeværelse.
Vi har fått masse gode tilbakemeldinger på han, og ergo er vi veldig fornøyde. Tipp topp!
Annemarte Langerud, PR- og informasjonsansvarlig, Bonnier Media
Vi er veldig fornøyde med Yngvar igjen! Yngvar er en god foredragsholder, han snakker høyt og tydelig, gir gode eksempler og engasjerer et morgentrøtt publikum. Spennende med praktiske øvelser blandet med det visuelle og det han forteller – vi er kjempefornøyde! Er veldig imponert over at han etter foredraget tok seg så god tid til å snakke med gjestene, han ble igjen i ca 1 time etterpå! Hurra for slik merverdi.
Mari Greve-Løberg Hope, PR- og informasjonsansvarlig, Bonnier Media
Yngvar gjorde absolutt jobben sin. Rolig og sporty, stilte han opp på det vi hadde skissert på forhånd. Han taklet settingen veldig bra, og var utrolig imøtekommende og lett å ha med å gjøre. Jeg synes også at det var fint at vi valgte han, da han ble en mer kontrast til de andre som var veldig ”faglige” om vi kan utrykke det på den måten. Yngvar tilførte litt mer populærkultur. Vi er veldig fornøyde.
Marianne Nordby, Kundebehandler, Re kommune
Vi er veldig godt fornøyd! Yngvar møtte i god tid, var godt forberedt og holdt et spennende og inspirerende foredrag.
Anne Raaum Christensen, Statens vegvesen, Transportanalyse og miljø
En mann med stor nestekjærlighet og respekt for sine medmennesker.
Yngvar Andersen kom til vår Regionsamling Vest 2013 i Bergen i slutten av april. Regionsamling Vest var for første gang arrangert av en gruppe engasjerte kvinner i de lokale brystkreftforeningene i fylkene Rogaland-Hordaland-Sogn og Fjordane. Målet var faglig og sosialt påfyll, med livskvalitet som hovedmål. Og i den forbindelse inviterte vi og utfordret Yngvar til å komme til oss og dele av sin kunnskap og tid.
Og Yngvar kom, gav av sin tid og kunnskap, og ikke minst av sin nestekjærlighet og respekt for sine medmennekser. Yngvar møtte oss med en varme og utstråling som gav oss alle noe å tenke på. Yngvar viste oss at små steg har også betydning for en bedre helse.
Yngvar startet med å be oss gå en tur på 7 minutter, snu og komme tilbake til ham. Om vi så bare rakk ned i lobbyen på 7 minutt, gjorde det ingen ting. Med dette ville han vise at det er så effektivt å bare ta et avbrekk. Det er sjelden en angrer når en beveger seg og at det er en garantert suksess, en kommer faktisk ikke til å angre seg! Det handler om grådighet til å ha det bra.
Yngvar sier at, ALLE kan bli spreke og få god kondisjon om man prøver på det. Ingen er like, en MÅ godta den man er, som man er! Yngvar fortalte at det er også sunt å ta seg tid til roe seg og sette seg ned, ta avspenning. Alle har tid til et minutt og bare senke skuldrene, lukke øynene og puste.
Yngvar gav oss mot og styrke til å tenke at litt er bedre enn ingenting, og vi er veldig takknemlige for at vi fikk oppleve å bli tatt på alvor. Yngvar fortalte at det å bli litt sterkere øker livskvaliteten. At vi utfra vårt ståsted kunne få opp øynene og se hvor viktig hver lille bevegelse vil være for helsen vår. Yngvar viste oss, at litt styrketrening i det små, er bedre enn ingenting. Og at vi deretter kan øke både treningen og styrken etter hvert. Samtidig gjorde han oss oppmerksom på hvor viktig hvilen var, at ett minutt med timeout kunne være viktig for å bli konsentret og hente ny energi til å gå videre.
At Yngvar kom til oss var en GARANTERT SUKSESS. Han satte mot i en gruppe mennesker som har vært utsatt for en alvorlig sykdom, som kreft er. Yngvar gav påfyll til å tenke bevegelse og styrke, også i daglige gjøremål. Yngvar møter sine medmennesker med en stor nestekjærlighet som inspirerer og smitter til livsglede. Og livsglede er avhengig av bevegelse viste han oss.
Takk Yngvar for at du kom og gav oss av din tid, kompetanse og ikke minst av din godhet. Det skulle vært flere mennesker som deg på denne jorden, da tror vi at verden ville vært et bedre sted. Takk for at du var med på å gjøre samlingen til en enda bedre plass å være. Det var ingen som angret på at de kom, og var veldig takknemlige for å få ha møtt deg og dine tanker og gode holdninger.
Ester-Johanne Sande, Prosjektleder Regionsamling Vest, Leder Brystkreftforeningen Sunnfjord




